Kinesio-Tape
Elastische Tapes zur sanften Unterstützung von Muskeln und Gelenken. Bewährte Methode aus dem Leistungssport für jedermann.
Was ist Kinesio-Tape?
Kinesio-Tape ist ein elastisches, selbstklebendes Tape, das auf die Haut aufgebracht wird. Es wurde in den 1970er Jahren vom japanischen Chiropraktiker Dr. Kenzo Kase entwickelt und ist heute aus dem Leistungssport nicht mehr wegzudenken.
Im Gegensatz zu herkömmlichen starren Tapes ist Kinesio-Tape hochelastisch und passt sich den Bewegungen des Körpers an. Es hebt bei Bewegung die Haut minimal an und verbessert so die Durchblutung und den Lymphabfluss im behandelten Bereich.
Die bunten Tapes sind wasserfest und können mehrere Tage getragen werden – auch beim Duschen oder Sport.
Wirkungsweise
- Schmerzreduktion: Durch Entlastung der Schmerzrezeptoren
- Muskelunterstützung: Aktivierung oder Entspannung je nach Anlagetechnik
- Durchblutung: Verbesserter Blut- und Lymphfluss
- Gelenkstabilität: Propriozeptive Unterstützung ohne Bewegungseinschränkung
Vorteile
Anwendungsgebiete
Muskelverspannungen
Nacken-, Schulter- und Rückenverspannungen
Sportverletzungen
Zerrungen, Prellungen, Überlastung
Gelenkbeschwerden
Knie, Sprunggelenk, Schulter, Ellenbogen
Sehnenbeschwerden
Achillessehne, Tennisarm, Golferarm
Schwellungen
Lymphdrainage-unterstützende Anlagen
Haltungskorrektur
Unterstützung einer aufrechten Haltung
Kombination mit anderen Therapien
Kinesio-Tape wird oft ergänzend zu anderen Behandlungen eingesetzt – etwa nach Chirotherapie, Physiotherapie oder bei Sportverletzungen. So kann der Therapieerfolg verlängert und stabilisiert werden.
Kostenhinweis
Kinesio-Tape ist eine Selbstzahler-Leistung und wird nicht von der gesetzlichen Krankenversicherung übernommen. Private Krankenversicherungen übernehmen die Kosten in der Regel.
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Kinesio-Taping an beiden Standorten.
Tragedauer
Wasserfest – auch beim Duschen und Sport
Ergänzende Therapien
Schmerzen oder Verspannungen?
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